白蒺藜（学名：Tribulus terrestris），是一种常见的中药材，广泛分布于中国的南方地区。它的功能和作用在传统中医中备受重视，尤其是在调节身体的多种生理功能方面。以下将对白蒺藜的功效与作用进行详细探讨。
首先，白蒺藜被认为具有疏肝理气的作用。在中医理论中，肝脏主疏泄，与情绪和压力有密切关系。现代生活节奏加快，很多人面临着不同程度的压力，这时白蒺藜能够帮助舒缓身心，缓解由于肝气郁结引起的不适。例如，情绪低落、胸闷、食欲不振等症状，适量服用白蒺藜能够有效改善。
其次，白蒺藜还被视为一种有助于提高性功能的药材。研究表明，白蒺藜含有多种生物活性成分，包括皂苷等，这些成分不仅能够促进血液循环，还有助于提升男性的精力和性欲。在中医中，白蒺藜常用于治疗男性的阳痿、早泄等性功能障碍问题，帮助恢复正常的生理功能。
另外，白蒺藜还具备一定的利尿作用。它能够促进尿液的排出，从而帮助身体排毒，也有助于减轻水肿和尿路感染等问题。这使得白蒺藜成为一些肾脏疾病患者的辅助治疗药物，能够在促进尿液排出同时，缓解尿路的炎症。
白蒺藜的抗氧化作用也是值得关注的，它含有丰富的类黄酮、维生素C等抗氧化成分，可以有效地抵抗自由基的损害，从而延缓衰老，维护细胞健康。在现代生活中，环境污染、压力等因素增加了身体受到自由基攻击的风险，适量服用白蒺藜能够帮助提高机体的抗氧化能力，保护身体免受伤害。
最后，白蒺藜还具有增强免疫力的作用。通过调节体内的免疫功能，促进免疫细胞的生成，白蒺藜能够帮助身体抵御各种疾病，提高机体的抗病能力。
综上所述，白蒺藜作为一种传统中药，具有疏肝理气、提高性功能、利尿排毒、抗氧化和增强免疫力等多种功效。对于日常的身体保健和一些轻微的不适，适量使用白蒺藜，可以起到一定的辅助作用。然而，使用白蒺藜时，建议遵循医师的指导，以确保安全有效。