乳香和没药是中药中常用的二种药材，均来源于植物，且具有悠久的使用历史。乳香来源于乳香树的树脂，而没药则是没药树的树脂，它们在传统中医中被广泛应用，具有多种功效与作用。
首先，乳香与没药在活血化瘀方面具有显著的效果。这两种药材被认为能够促进血液循环，消除淤血，因此常用于治疗跌打损伤、痛经等症状。乳香中的成分能够刺激局部血液流动，帮助新陈代谢，促进损伤组织的愈合。而没药在这方面也有同样的功效，常被用来减轻疼痛及改善功能障碍。
其次，乳香和没药均具有良好的消炎作用。在中医理论中，这两种药物能够清热解毒，消除体内的炎症。因此，在现代医学中，它们常被用于辅助治疗各种炎症性疾病如关节炎、肌肉炎等。研究表明，乳香中含有的某些活性成分对于抑制炎症因子的生成有积极作用，能够减轻患者的疼痛感和不适。
此外，乳香与没药对于改善皮肤状况也有独特的疗效。传统上，这两种药材常用于美容护肤，能够改善肌肤质量，减少痘痘、疤痕等问题。它们的抗菌消炎特性可以帮助清洁肌肤，减少皮脂分泌，从而起到预防和治疗皮肤问题的效果。
在心理健康方面，乳香与没药同样显示出了它们的潜在作用。历史上，这两种药物被广泛用于香熏疗法，能够放松身心，减轻焦虑，帮助人们缓解压力。现代研究表明，乳香的挥发油在一定程度上能够影响大脑的情绪调节中枢，使人感到放松，有助于改善睡眠质量。
然而，使用乳香和没药时也需遵循适量原则，避免过量造成的不适。在妊娠、哺乳期间或有特殊疾病的患者，应在专业医师指导下使用，以确保安全和有效。总的来说，乳香与没药不仅在传统中医中占有重要地位，其多种功效与作用在现代医学研究中也逐渐得到了验证，是值得关注的珍贵中药材。