菖蒲（学名：Acorus calamus）是一种生长于湿地和水边的多年生草本植物，因其独特的香气和广泛的药用价值而受到重视。菖蒲自古以来就被广泛运用于中医药领域，其功效与作用如下：
首先，菖蒲具有很好的开窍作用。中医理论认为，菖蒲可以“开心窍”，帮助舒畅气机，改善因为情绪不畅或阴郁所导致的精神问题。对于一些因思虑过度而导致的失眠、焦虑、抑郁等症状，菖蒲常被用作辅助治疗的药材。菖蒲的香气能够刺激中枢神经，提升人的精神状态，具有一定的镇静和安神效果。
其次，菖蒲还有助于改善消化系统的功能。在中医中，菖蒲被认为可以理气、和胃，适用于脘腹胀满、食欲不振等消化不良的症状。其成分具有一定的抗菌作用，有助于促进胃酸分泌，增强食欲，提高消化能力。此外，菖蒲还可以对抗肠道内的一些有害菌群，帮助维持肠道健康。
另外，菖蒲在呼吸系统的保健方面也有一定功效。菖蒲被用来治疗一些呼吸道感染和疾病，比如感冒、气管炎等。通过其解毒和抗炎的特性，菖蒲能够缓解咳嗽、喉咙痛等不适感，改善呼吸道症状。其香气也能起到清新空气、缓解鼻塞的作用。
菖蒲的外用效果更是不可忽视。菖蒲可制成菖蒲油，用于外擦，能够镇痛、消肿和抗炎，对于一些皮肤问题，如湿疹、瘙痒等有较好的缓解效果。同时，菖蒲在中药浴中也有广泛的应用，能够舒缓疲劳，促进血液循环，起到放松身心的作用。
然而，使用菖蒲时仍需注意。菖蒲具有一定的毒性，过量使用可能会导致中毒症状，因此在使用前建议咨询专业医师或中医师，以确保安全与效果。
总的来说，菖蒲作为一种传统的中药材，在安神、消化、呼吸以及外用疗法等方面均表现出良好的疗效。它不仅丰富了中医药的宝库，也为现代人的健康提供了多样化的选择。