被自家狗咬了是一件令人困扰的事情，不仅可能带来身体的伤害，也可能引发法律及心理上的问题。在处理这种情况时，需要从多个方面考虑，以确保自己的权益得到保护，同时也能妥善处理与宠物的关系。
首先，受伤后应立即对伤口进行处理。如果伤口较为严重，建议尽快就医，避免感染或其他并发症。在医院，医生会根据具体情况进行必要的处理，如清创、缝合或注射疫苗等。这一步非常重要，因为及时的医疗措施能够减少伤害的程度，并为后续的法律程序提供医疗证明。
其次，收集证据也是很重要的一步。拍摄伤口的照片，记录事发经过，以及伤害所造成的实际影响，都是必要的证据材料。此外，记录狗的疫苗接种情况，特别是狂犬病疫苗的接种证明，这对于确定潜在的健康风险至关重要。
然后，考虑法律责任问题。根据《民法典》第1165条，宠物主人对其宠物造成的损害应承担侵权责任。如果是由于狗主的疏忽（例如未系牵引绳、未对狗进行适当的训练等）导致的伤害，受害人有权要求狗主承担损害赔偿责任。此时，可以咨询专业律师，了解自己的权利，并在必要时采取法律行动。
此外，还应从心理层面进行调整。被自家狗咬伤可能会导致对狗的恐惧感，影响今后的情感关系。建议勇敢面对这一问题，根据个人情况进行适当的心理疏导，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
最后，事后要对宠物的行为进行分析。为什么狗会咬人？是因为惊吓、保护领地还是缺乏训练？这需要主人认真思考并采取有效的措施，比如加强对狗的训练、改善与狗的沟通等，以避免类似事件的发生。
总之，被自家狗咬了的处理过程涉及医疗、法律和心理多方面的因素。及时就医、收集证据、明确责任以及进行必要的心理调整，都是保护自身权益和维护家庭和谐的重要步骤。在未来，主人需要更加关注狗的行为和情绪，以实现人与宠物之间的和谐相处。